求医、问药、保健 当前位置:首页 > 养生之道 > 求医、问药、保健
自我欣赏,幸福的开始
更新时间:2014-8-14 10:03:25 点击次数:1668次
 人生不同时期,我们在扮演着不同的角色。小时候,我们要做大人眼中的乖孩子,老师眼中的好学生;年轻时,我们要做别人眼中的好丈夫(妻子)、好下属、好领导;步入晚年,我们可以摘下面具,真实地回归自我,真真正正地为自己而活。爱这个世界,首先从爱自己开始,所有美好,也都从欣赏与悦纳自我开始。
老年,其实应是人生的最佳时期,丰富的阅历让我们成为生活的“智者”,思想如秋天的果实般成熟,心境似冬日白雪般宁静,欲望像夏天雷雨闪过,生活犹如春天草木般平常,生命中出现了一种至善至美的璀璨。在我看来,晚年的人生是生命的盛大节日。写篇文章,反复修改润色;作幅书画,反复浏览总结;拍张照片,反复品味观看……老年人这种自我欣赏的超然心态,会给晚年生活增添许多情趣。
自我欣赏是一种对人生幸福的执着追求。老年人虽然缺少了交流和展示学习成果的机会,但学习的脚步从未停止,写作、绘画、摄影……只要身体许可,就量力而行,可谓生命不息,学习不止,真正体现出一个老同志活到老、学到老的精神追求。正因如此,才能克服眼花、耳背、易忘、多病、行动不便等困难,在学习中不断丰富头脑,不断陶冶情操,不断给生命注入新的活力。
自我欣赏是一种人生的至高境界。当今社会物欲纵流,而老年人写稿、绘画、作诗、赋词,不图名利,为的是精神有所寄托和慰藉。不少老同志虽然健康状况大不如前,但仍保持着浓厚的学习乐趣,他们手持放大镜、耳戴助听器,甚至坐着轮椅,一字一句琢磨,一笔一画练习,出神入化,如痴如醉,像是欣赏襁褓中的婴儿那样反复端详自己的作品。“痴情”地“孤芳自赏”,使他们看到了进步,得到了自信,愉悦感、幸福感和成就感油然而生。他们的晚年生活在自我欣赏中变得更充实、更精彩,更富诗意,也更有质量。
友情链接
  • 黑龙江省新闻出版局
  • 新闻出版广电总局
  • 黑龙江省老年大学
  • 黑龙江省老干部活动中心
  • 中共黑龙江省委老干部局